外食輕食慢食

外食 輕食 慢食 

Eat out Eat light and Eat slowly 

4/12/2021

輕食定義有兩種，在此援用第二種涵義：

含義有兩層：一個意思是指清淡的熱量低的食物；第二層意思，是“小餐” 的意思，比如下午茶啊、比如不用花太多時間就能吃飽的食物，頗有“少食多餐”的理念（痞客邦）

這家咖啡食堂

廚窗中展示品類 從咖啡到早午餐簡易餐飲  

店中坐位多而不擁擠

食堂的磚牆外觀簡樸無華 店內卻是寬敞整潔

獨座裡間一角 啜飲著晨間咖啡

等著對街百貨公司開門 也沒人過來打擾

處于辦公大樓員工自助餐廳

菜單選擇多樣 有中有西 葷素皆宜

下面為其中兩道主食

小點 side dishes 份量足亦可口

下午茶時間

在西點麵包糕餅店中

點了杯拿鐵 外加蛋塔一份

也能消磨半個多鐘點

出門在外隨身攜帶口罩、遮陽帽及噴霧型酒精

在地民衆典型早點

豆漿 + 油條（或燒餅油條）

奢侈些 點個鹹豆漿 

加份蛋餅 或是蘿蔔糕

若要稍為精緻之餐點

半籠絲瓜鮮蝦小籠包

外加原盅雞湯

所費無多 還有飽足感

泰式鐵板洋蔥牛柳 + 紅藜飯

一個人吃 剩半份帶回家 

兩人同食再多點一道主食恰恰好

Happy slow eating and enjoy your food !

Grace